Månadsarkiv: september 2005
112730803546106359
Nu har jag ont i händerna istället för stickningar. Ungefär som om man varit ute i kyla länge, blivit iskall om händerna och så när man kommer in i värmen så gör det ont när händerna värms upp. Så känns … Fortsätt läsa
35 timmar
Och jag har fortfarande inte klättrat på väggarna eller velat döda någon. Däremot snörvlar jag och nyser precis som vanligt. Det är något som är annorlunda den här gången, detta trots att viljan faktiskt är mindre nu än då. Viljan … Fortsätt läsa
Fördelar i minuter och år
När du slutar röka ger det märkbara resultat med en gång. Tidsmässigt kan ett rökstopp beskrivas på det här sättet: Efter 20 minuter Blodtryck och puls normaliseras, och blodcirkulationen ökar. Efter 8 timmar Halten av koloxid i blodet minskar. Konditionen … Fortsätt läsa
sunda matvanor
Jo. Sambon gick och köpte chips så nu har jag alltså ätit toast skagen till frukost och chips till lunch/middag. Skäms på mig. Nåja, man måste tänka på att få i sig tillräckligt många kalorier också. Nu ska jag dricka … Fortsätt läsa
112724033880141260
Jag har ingen som helst aptit och inte ens mitt te smakar nåt vidare. Jag har stekt pannkakor i över en timme utan att bli det minsta sugen. Vill inte ha helt enkelt. Helt dåligt. Undrar om jag blir hungrig … Fortsätt läsa
Dag 1
Det går riktigt bra det här. Än så länge är jag ganska lugn och snäll. Visserligen har jag råkat ut för ett längtansfyllt sug lite då och då, och när jag är sysslolös så dras tankarna till ett bloss på … Fortsätt läsa
jag glömde ju
Jag glömde skriva igår att jag de senaste veckorna varit snuvit (innan dess var jag förskyld och snuvan verkar liksom vara en rest) och att jag ärligt talat börjar bli lite trött på att vara konstant täppt i näsan. Vi … Fortsätt läsa
Nu då
Nu har jag läst ut boken, cigaretterna är slut (sen ungefär 1 minut) och jag är på väg i säng. Dags att börja blåljuga för sig själv alltså. Jag vill inte röka. Jag vill inte röka. Jag vill inte röka. … Fortsätt läsa
Äntligen ickerökare
Så heter en bok jag beställt från Bokus och som jag håller på och läser nu. Det enkla sättet att sluta röka påstår författaren (Allen Carr om nån undrar) och det tog mig ungefär 3 sidor att bli förbannad. Det … Fortsätt läsa